人生休学中。さしみのブログ

ただいま休学中。自分のために書きます。

寝落ち

昨日はひさびさに寝落ちした

 

帰って来て

はふーちかれた~~

ちょっっとだけ横になったらせんたくものたたんで歯磨いてシャワー浴びてパジャマ着替えて……

とか考えながらポフッと布団に横になったら

 

そのまま深夜までやすらかにお休みになられていた笑

 

気持ちのいい眠りだった。

ここ2年くらいは寝つき寝覚めのモヤッと感にスッキリしてないこともあったから……

スヤッと眠りにすんなり入る感じ、快適だったなあ。

 

やっぱり

気持ち良く体と心を動かしたら

気持ち良く休みに入れるんだ。

 

気持ち良く動かすぞ。

 

気持ち悪くは動かさないもんね!